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國立臺灣師範大學與新北市教育局簽訂「正念社會情緒學習」的合作備忘錄,進行正念融入課程的合作計畫,運用臺師大教育學院研發設計且經過實證成效的「正念社會情緒學習」MindSpring 教案及教材,實踐於教學現場,讓新北市國高中教師減壓、獲得更多心靈成長,也讓學生在後疫情時代能安定身心、覺察自我、懂得調節情緒、關懷自我與他人,新北教育局表示,新北市自109學年度起推動「正念教育」,已經辦理約15場次教師增能工作坊,約1,5···
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國立臺灣師範大學與新北市教育局簽訂「正念社會情緒學習」的合作備忘錄,進行正念融入課程的合作計畫,運用臺師大教育學院研發設計且經過實證成效的「正念社會情緒學習」MindSpring 教案及教材,實踐於教學現場,讓新北市國高中教師減壓、獲得更多心靈成長,也讓學生在後疫情時代能安定身心、覺察自我、懂得調節情緒、關懷自我與他人,
新北教育局表示,新北市自109學年度起推動「正念教育」,已經辦理約15場次教師增能工作坊,約1,500位教師參與,提升教師正念教育知能。110學年度起在鶯歌工商成立正念基地學校,推展正念教育成果;同時也在明德高中等設有體育班的4校,進行10週融入式青少年正念課程,在學生體育運動中推展正念,讓學生能在體育競賽中穩定自身情緒,扛住壓力,能有更佳比賽表現。自111學年度起,新北市更全國首創將與臺師大合作推展正念教育,先從鶯歌工商、石門實中、安溪國中等3校開始實施,逐步推展。
臺師大自2018年起透過高教深耕計畫,推動一系列「以定心正念輔導促進師生身心健康」的工作坊、講座、體驗營、培訓課程,並成立「定心正念學習網」幫助學校師生以及運動員將正念方法運用於日常生活,並編製「正念引導的基礎與實務」教材,同時開發正念APP,探討如何透過數位正念APP訓練,協助不同族群聚焦專注。
臺師大教育學院院長陳學志指出,正念課程能減緩師生負面情緒的困擾,提升學習與工作效率,時時提起自己覺性,培養情緒調幅的能力,改善生活品質,提升幸福感,讓校園氛圍更溫馨。教育學院研發出第一套兼具理論性與實用性的正念社會情緒學習課程MindSpring,該教材不但符合108課綱的素養學習,也結合課綱與重大議題,採融入式、跨領域方式進行。
為了驗證效果,臺師大團隊針對課程採準實驗研究法,並開發具信效度的標準化量表,經過嚴謹的學術研究取得幾項成果。陳學志指出,在教師部分,參與實驗課程的老師經過6次培訓後,其正向情緒、幸福感與自我慈悲顯著提升,而負向情緒與情緒勞務明顯下降,班級管理也更順利;課程顯著提升小學生的學習動機、學業成就、幸福感,並降低焦慮與違規行為。